Η επίγνωση των συναισθημάτων μας και η ελεύθερη έκφραση τους, βοηθά να αναπτυχθούμε αλλά και να αντέξουμε τα δύσκολα.
Το σεμινάριο Υποκριτικής και Αυτογνωσίας “Συναντώ τον ήρωα. Γνωρίζω τον εαυτό μου.” μας δίνει την ευκαιρία να έρθουμε σε επαφή με τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανάγκες μας.
Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι ένα ισχυρό όπλο στην φαρέτρα μας απέναντι στις αντιξοότητες της ζωής.
Όλοι μας περνάμε από δύσκολες φάσεις.
Γεγονότα και συμπεριφορές, άλλες φορές με επαναληπτικό και παγιωμένο τρόπο κι άλλες έτσι ξαφνικά και αναπάντεχα, θα συνεχίζουν να μας προβληματίζουν και να μας αιφνιδιάζουν.
Ένας όμως τρόπος για να η χτιστεί η ασπίδα προστασίας μας, να διευρυνθεί ο τρόπος σκέψης μας και να κάνουμε αυτά που πραγματικά θέλουμε, είναι η αυτογνωσία!
Το σεμινάριο περιλαμβάνει:
Ασκήσεις αυτογνωσιακού χαρακτήρα.
Τεχνικές υποκριτικής τέχνης.
Διαδραστικές συζητήσεις.
Έναρξη Τρίτη 24 Οκτωβρίου στις 18:00-20:00 και κάθε Τρίτη για 12 συναντήσεις στον Πολυχώρο Τέχνης και Έκφρασης +αίσθημα, Αθηνάς 30 δίπλα στο μετρό Μοναστηράκι.
Δηλώσεις συμμετοχής: 6977082020
#selfknowledge
#selfcare
#mentalpower
#seminar
#lifecoach
#lifecoaching
#personaldevelopment
#personalgrowth
